平常心

2024年8月20日 下午4:33:17

如果出生时可以选择一个任意天赋,我想要找目标的能力。一个目标接着一个目标。

常常迷失在没有目标的旅途中。

之前读黄峥的文章《读罗素:幸福与对自由的贪婪》,他写道:

我从小到大受的教育是一直要我学先进,立志做个有用的人的。所以,现在回想起来,我对人生楷模、人生目标,甚至是人生意义的思考都是非常早的。……总之,感觉从我识字开始,好像我就是在不停地给自己设立目标,然后找优化路径去实现这个目标以及我理解的人生大目标。

段永平是黄峥的老师,段永平说,自己曾经因为没有目标迷失过。

目标的一个很大意义是提供过程,因为乐趣在过程中。

我在结束高考后,就失去了目标,没有乐趣。

人生的乐趣就是在过程当中,需要自己不断地设定目标,而不只是达到某个目标。 达到某个目标以后,就要设定新的目标,才会找到乐趣。

为什么很多人喜欢玩游戏?游戏容易有目标,达到目标之后马上又有新的目标,所以有个过程。在现实生活当中,这样一个过程是很必要的,比如考硕士、博士,这都不是终极目标,但是这个过程你都可以享受。而且你达到这个目标以后,得马上再有下一个目标,当然需要是你自己喜欢的目标,如果你不喜欢就要避开。如果把考研作为终极目标的话就不合适了。

//我现在没有目标的生活,也就没有过程,也就没有乐趣。

//今天都在玩黑神话悟空,魂类游戏的乐趣就是提供一场又一场颇有难度的boss战。再比如我玩云顶之弈,上段就是目标。到了大师段位后,目标没了,游戏的乐趣瞬间消失。

//所以我觉得活着索然无味,抑郁寡欢,实际上就是没有目标,因此感受不到乐趣。

无聊是因为一种注意力无处安放而产生的生理性不适,因此只好寻求外部刺激引导注意力,以打发因为得不到快乐而乘虚而入的情绪。
//注意力无处安放是因为没有目标。

怎样获得自得其乐的人生:

1/ 从日常生活中发现匹配自己能力的挑战;

2/ 制订出可实现的目标;

3/ 忘情投入,为微小的进展欣喜;

4/ 只要一实现目标就为自己设置更高的挑战。

段永平还经常说的一句话:做对的事情,把事情做对。

人总是会犯错的,但很多人不知道什么是对的事情,什么是把事情做对。你要坚持什么?错的事情一定不能坚持,必须改;对的事情,要坚持。坚持的意思就是你在做对的事情,在把事情做对的过程当中,你会犯很多错误,会吃很多亏,这也是一个学习的过程。然后呢,你要去坚持。因为如果想要做对的事情,你就要接受在做对的事情的过程中有可能会犯错误。

把上面两个观点结合起来。

  1. 乐趣是在过程当中的。过程来自目标。
  2. 确立正确的目标,享受实现目标这个过程中的乐趣。

回到黄峥。黄峥读完罗素的《幸福之路》,总结出下面几句话:

A) 要有勇气去面对常识,用常识做理性的判断,用理性的意念指引自己的行动。

B) 要把对成就一个无限完美的自己的兴趣,转移为对外部客观事物的兴趣。

//也就是要把目标建立在外部客观事物上。

C) 对不可改变,不可能征服的事要会放弃。

//做对的事,把事情做对。

这里第一句是核心,因为后两句其实是第一句实践的自然结果。对于第一句,两个关键词是"理性"和"常识"。

平常心统摄理性和常识。

什么是平常心?

有僧问先哲:「什么是道?」先哲回答:「平常心是道。」

达到了「平常心是道」的境界,心中一切造作、是非、取 舍、欲求等种种杂念也就一扫而空了。

不执着于相,超越眼前表相。

有目标,但不执着目标,而是享受过程。

呆若木鸡。

徐皓峰:孔子到了70岁,从心所欲而不逾距,不陷入伤人伤己的游戏里。主要你是觉得这个东西好,这个东西不好,或者说这件事是要那件事发展过来的,只要你有这两个思维,你的人生就一定是一个伤人伤己的人生,每一个孩子都像上帝一样给世界万物定义。小孩儿觉得有手有脚这件事就足以让我高兴了,他也不拿因果关系看这件事。好多因果都是我们强硬的去总结的。

你干啥东西都行,其实没人知道你任何一个行为有啥结果,因为世界太复杂了。但是人们会讲故事,能够理解意义,就可以脑补出这个单个行为有什么样的意义。社会有一套固定的理解行为的意义的方式,遵从这套方式都会被理解为好人(被社会认可的人),反之会被攻击。简单来说,人们以为知道行为的结果其实只是知道行为的意义。

平常心。孔子的从心所欲。都是从这个思维框架中跳出来。不再被所谓的意义束缚。只是做对的事情,把事情做对。享受实现目标过程中的乐趣。

莲花生:“修炼身有许多功法,但你能放松,就好了;修炼语有许多功法,但你不出声,就好了;修炼心有许多功法,但你自然点,就好了。这样,你能体会到一个非空非有的东西,如太阳一样不断地发光,但又没有颜色、形状——这就是佛心。不要怕,不要把这事想复杂了,你能体会到的。体会到了,就是智慧,保持住了, 就是修行。”