人总以为知道自己在想什么，自己能控制自己的行动和思想。
其实，人只能知道骑象人在想什么，只能控制骑象人该怎么做。真正决定未来行程的大象，其行为和思想都是无意识的心理认知过程。
绝大多数情况下，我们都任由大象带着行事。有时候还会产生错觉，认为大象的决定就是骑象人做出的决定。因为当别人质疑我们心中那头大象所做出的决定时，骑象人的第一反应便是为大象的决定辩护。
当大象决定多吃点儿高脂肪食品，少运动时，骑象人有时候也会支持。他会找出许许多多的理由，不顾这决定是否有利自身。
很多时候，我们都会因一时冲动做出事后令自己后悔的事情。这个时候，便是因为大象开始发狂，而骑象人根本无法控制，只能等大象平息之后，才能进行反思和总结。大象对我们的影响远远大于骑象人对我们的影响。假设你有恐高症，同时你也对钢化玻璃的坚固程度有充分的认识。那你愿意站在地板由钢化玻璃组成的极高的观景台上吗？我个人是不愿意的。哪怕我非常理智地认识到站在玻璃地板上是非常安全的，我也不愿意站到玻璃地板上。但，只要在玻璃地板上垫层报纸，我就敢站到报纸上。虽然理智认识到，地板上垫层报纸根本无法提升地板的坚固程度，但只要垫上报纸，系统1不再感到害怕，那么我就愿意站在地板上。整个过程中，系统2的建议被完全忽略。
这是因为，系统1是人类数百万年甚至更长的时间所形成的环境适应器，而系统2仅仅是人类能够抽象思考之后才形成的。在系统1独占人脑的时代，还没有玻璃这种既透明又坚固的东西。系统1代表的本能、直觉、感性、快速的思考，会默认那块玻璃地板，非常危险。无论系统2给出什么证据，哪怕从物理学上证明透明的玻璃地板比不透明的水泥地板更坚固，象与骑象人依然会更愿意站在不透明的水泥地板上，而不敢站在玻璃地板上。
系统2对系统1的有限控制，更多体现在系统2能够趁着系统1还没有夺取主导权的时候，就提前做出应对策略。
这个跟我最近的感受互相印证。不把手机带进卧室，就不会刷着手机熬夜。把播客之类的App卸载了。就能有效阻止在这些事情上的时间浪费。原来所谓自控，就是提前消灭发生不自控行为的可能性。
系统2对系统1的控制能力，就是我们俗称的意志力（willpower）。 心理学家们用延迟满足（delayed gratification）实验范式来测量一个人的意志力。那些能忍住10分钟不吃棉花糖的孩子，将得到两块棉花糖。而那些忍受不住诱惑，无法控制自己想吃棉花糖的本能冲动的孩子，他们长大后的考试分数，平均下来会比意志力强的孩子的考试分数要低很多。
强大的系统2能让我们更关注远期利益，而不是系统1所追求的短期利益。
由此可以得到一个推论：很多时候越着急赚钱越赚不到钱，就是因为，「赚钱」和「你着急的时候赚钱」看上去是一个游戏，实际上是两个游戏。这是很多人失败的地方。
赚钱，关注远期利益的赚钱，调用的是系统2。它提前隔离掉会因为系统1不理性导致亏损的可能性。
比如常说的，「不败为胜」。
“Don't trust.Verify.”、“Not your keys,not your coins.”、「保住本金，不要归零。」
先知道哪些事情不能做、哪些路不能走，然后去思考还剩下哪些路可以走。
这是赚钱。
着急的时候赚钱，则反之。